В будни: с 8 до 23 часов
В выходные: с 9 до 21 часа
Мы рады приветствовать Вас!
«Ничто так не истощает и не разрушает человека,
Аристотель
как продолжительное физическое бездействие»
Когда мы в очередной раз читаем об исследованиях ученых, установивших зависимость хорошего настроения и высокой работоспособности от умеренной физической нагрузки, у нас нет сомнений в правоте этих данных. Мы проверили это утверждение в деле. Даже уставший после трудового дня человек в ходе тридцати - сорокаминутного занятия в фитнес-зале чувствует прилив сил и улучшение настроения. С помощью физической нагрузки он «выгнал» из своего организма груз проблем и стрессов и тем самым освободил место для радости и позитивного мировосприятия. Заниматься фитнесом - значит быть в хорошей физической форме (буквальный перевод английского глагола «to be fit» - быть в форме), значит испытывать чувство «мышечной радости» и радости как таковой, значит ценить те возможности, которые дарит нам наш организм и наша жизнь.
Фитнес - это физическое и психическое здоровье, дополнительная энергия, это красота движений, новый круг общения, но самое главное - это радость людей по поводу тех преобразований, которые происходят с их организмом в ходе регулярных тренировок. Мы становимся более стройными, подтянутыми, наша походка - легче, а улыбка - шире. И если бы только улыбка! Шире становятся горизонты наших возможностей: с фитнесом мы способны на большее, чем могли бы себе представить!
Мы постарались создать достойную материальную базу для всех любителей фитнеса, комфортные условия для тренировок и простого времяпрепровождения. Приходите к нам - и мы уверены, здоровых, позитивных и уверенных в себе людей станет больше!
Новости и мероприятия
- 03-05-2016
МАСТЕР-КЛАСС ОЧЕНЬ ИНТЕРЕСНОГО И НЕОБЫЧНОГО ФУНКЦИОНАЛЬНОГО ТРЕНИНГА С ТОПОВЫМ ТРЕНЕРОМ Г. ЯРОСЛАВЛЯ!
- 18-12-2015
19 ДЕКАБРЯ, НА ПРАЗДНИКЕ, В ЧЕСТЬ ДНЯ РОЖДЕНИЯ КЛУБА "7 ЛЕТ", БУДЕТ ПРОХОДИТЬ ДЕТСКИЙ МАСТЕР-КЛАСС ПО РАСКРАСКЕ ГИПСОВЫХ ФИГУР!
- 18-12-2015
19 ДЕКАБРЯ В НАШЕМ КЛУБЕ СОСТОИТСЯ ДЕНЬ ОТКРЫТЫХ ДВЕРЕЙ!